Debemos aprender a canalizar nuestros sentimientos para ser capaces de mantener un equilibrio emocional. Un enfoque adecuado de la realidad que nos rodea puede ayudarnos a adaptarnos mejor a ella.
En esta Tercera Edición de Nuestros Congreso, nos hemos enfocado en el Equilibrio Físico, Mental, Álmico & Espiritual.
Mundo Holístico
Plataforma Zoom. Sesiones Privadas con los Terapeutas.
25 y 26 de Noviembre De 9:00 AM a 8:00 PM
El Bienestar Emocional está habitado por la calma y regido por una adecuada armonía interna.
Llegar hasta este estado merece práctica; sin embargo, podemos lograrlo a través de estrategias.
Saber reconocer lo que sientes, lo que piensas y lo que necesitas, te permitirá ser más realista y mantener una mente tranquila.
Identificar los elementos asertivos, funcionales y espiritual es para poder definir y acompañar a tu pareja o familia en un equilibrio.
Identificar en qué momento te encuentras transitando e identificar qué es lo que necesitas para encontrar tu equilibrio.
Ejercicios prácticos que te llevarán a entender mejor tu proceso personal en relación contigo, tu pareja, tu familia, tu entorno general.
Saber manifestar lo que necesitas comunicar emocionalmente. Cuando sabes expresar lo que necesitas, puedes construir puentes.
Cómo se generan los desequilibrios en el dar y recibir en los actos conscientes e inconscientes. Y las consecuencias de este desequilibrio.
Si tienes un propósito y sabes cuáles son tus raíces, nada debe detenerte.
Ese será tu punto en el horizonte y esos tus principios.
Las presiones externas nos alejan muchas veces de nuestra propia identidad, de nuestra propia esencia.
Todo ello, nos va desgastando hasta quebrar por completo nuestro equilibrio emocional.
Si lo pensamos bien, nos daremos cuenta que tratamos de construir un amor basado en ideales y expectativas, vivimos en una sociedad habitada por tanto ruido. Con ruido me refiero, ante todo, hacia esas exigencias de nuestro entorno donde estamos obligados...
Si lo pensamos bien, nos daremos cuenta que tratamos de construir un amor basado en ideales y expectativas, vivimos en una sociedad habitada por tanto ruido. Con ruido me refiero, ante todo, hacia esas exigencias de nuestro entorno donde estamos obligados...
Debemos encontrar ese punto de sutil equilibrio emocional donde poder ser mucho más felices.
Más libres.
INCLUYE ACCESO A
22 TALLERES & CONFERENCIAS
Si nos dejamos llevar sin ser capaces de decidir por nosotros mismos la autoestima se fragmenta y, con ella, nuestras emociones, nuestra dignidad, nuestros valores.
Hemos de desarrollar nuestra asertividad, ser protagonistas en nuestros campos de batalla y no meros escuderos.
Las personas debemos levantarnos cada día teniendo en mente un proyecto, un propósito determinado. En ocasiones, nos basta con algo tan sencillo como “merezco y quiero ser feliz”.
Esto es un poco de lo que encontrarás en este Congreso
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